هناك عدد كبير من المشكلات النسائية الشائعة التي ستتعامل معها معظم النساء إن لم يكن جميعهن في مرحلة ما خلال حياتهن والتي تشمل الأورام الليفية وانتباذ بطانة الرحم وتكيس المبايض وأكياس المبيض وما إلى ذلك ، وفي بعض الحالات ستتعامل العديد من النساء مع أكثر من واحدة من هذه المشكلات في نفس الوقت. بالنسبة لمعظم هذه الحالات ، من غير المعروف سبب تطورها مما قد يؤدي إلى الإحباط بسبب عدم كفاية المعلومات التي قد تتلقاها عندما تبدأ في البحث عن علاج لهذه الحالات.
كما ذكرنا سابقًا ، من المهم أن تتذكر أنه في حين أن معظم النساء ، إن لم يكن جميعهن ، يتعاملن مع هذه المشكلات المتعلقة بأمراض النساء ، بالنسبة لمعظمهن ، فإن هذه المشكلات لا تسبب أي مشاكل أو لا تظهر أي أعراض ، وفي بعض الحالات قد تختفي من تلقاء نفسها دون الحاجة إلى تدخل طبي وهي حالة تحدث عادة مع أكياس المبيض.
في بعض الحالات عندما يتم اكتشاف الكيس ، فإن "العلاج" الذي سيوصي به طبيبك هو "الانتظار اليقظ" وهو ما يعني ببساطة انتظار دورتين أو ثلاث دورات شهرية لمعرفة ما إذا كانت الأكياس ستختفي من تلقاء نفسها ، وهو ما يحدث عادة كما هو الحال بالفعل المذكورة مع هذه الكيسات على المبايض.
ولكن بالنسبة لبعض النساء ، قد تؤدي أكياس المبيض التي يعانين منها إلى ظهور أعراض مختلفة وإيجاد علاج فعال ليس فقط للشفاء ولكن لمنع عودة هذه الأكياس يمكن أن يكون أمرًا صعبًا. لكن أحد طرق العلاج التي تحتاج بشدة إلى التفكير فيها في العديد من مشكلات أمراض النساء هو العلاج الطبيعي بما في ذلك كيفية التخلص من كيسات المبيض في المنزل.
إذا كنت تعانين من هذه الأكياس على المبايض ، فبدلاً من اللجوء إلى الطب التقليدي الذي قد لا يحتوي على الإجابات التي تبحثين عنها أو تمنع تكرارها ، فأنت بحاجة إلى معرفة أن هناك العديد من العلاجات الطبيعية المدهشة لتكيسات المبيض التي تعمل بالفعل والتي قد تكون كذلك. قادر على مساعدتك في التعامل مع هذه الأكياس. يمكن أن تكون العديد من هذه العلاجات الطبيعية فعالة أيضًا ضد مشاكل أمراض النساء الأخرى مثل الأورام الليفية الرحمية ، وتكيس المبايض ، وانتباذ بطانة الرحم ، وما إلى ذلك.
كيفية التخلص من كيسات المبيض بالمنزل
1. النظام الغذائي
عادة ما يكون النظام الغذائي هو العلاج الطبيعي الأول الموصى به لهذه المشكلة والعديد من المشكلات الصحية الأخرى. يمكن حل الكثير من المشكلات الصحية باتباع نظام غذائي مناسب. عادة ما يمثل النظام الغذائي المناسب نظامًا يتميز بوفرة الفواكه والخضروات وبعض الأسماك (خاصة أسماك المياه الباردة). يعني النظام الغذائي المناسب أيضًا تقليل استهلاكك من اللحوم الحمراء ، والدواجن ، والأطعمة المقلية ، ومنتجات الألبان ، أو القضاء عليه.
هذا لأن العديد من الدراسات أظهرت أن العديد من النساء اللواتي اتبعن نظامًا غذائيًا نباتيًا بشكل أساسي كن أقل عرضة للإصابة بمشكلات صحية مختلفة بما في ذلك العديد من مشاكل أمراض النساء. تحتوي الفواكه والخضروات على مزيج مثالي من الفيتامينات والمعادن التي لا تعزز الصحة العامة والرفاهية فحسب ، بل تساعد في محاربة الأمراض والظروف المختلفة بما في ذلك تكيسات المبيض.
إذا كنت تعانين من أكياس مبيض ذات أعراض مستمرة ، ففكري في تغيير نظامك الغذائي إلى نظام نباتي أساسًا. تعتبر الفواكه والخضروات أيضًا مصدرًا غنيًا بالألياف وهو أمر مهم ليس فقط للتخلص من النفايات والسموم في الوقت المناسب ولكن أيضًا للتخلص من الهرمونات المفرطة في الجسم والتي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمشاكل أمراض النساء المختلفة عند مستويات هرمون معين مرتفع جدًا في الجسم مما يؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني.
تعتبر أسماك المياه الباردة مع التركيز بشكل خاص على السلمون مهمة بشكل خاص بسبب الأحماض الدهنية الأساسية (EFAs) الموجودة في الأسماك والتي تساعد على تعزيز الصحة والرفاهية والوقاية من الأمراض والظروف المختلفة. ولكن بينما يمكنك أن تأكل الكثير من الفاكهة والخضروات كما تريد ، لا تأكل الكثير من الأسماك لأنها قد تسبب أيضًا مشاكل صحية. الزئبق الموجود في الأسماك هو أيضًا مصدر قلق دائمًا. يوصى عمومًا بتناول السمك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع وليس أكثر. زيت السمك أو مكملات أوميغا 3 فعالة أيضًا لمن يكرهون الأسماك.
2. تشاستيبيري (فيتكس)
من أفضل الطرق للتخلص من تكيسات المبيض في المنزل استخدام عشبة التوت التي تعرف أيضًا باسم فيتكس. في حين أن هناك العديد من الأعشاب المفيدة في علاج تكيسات المبيض ، فإن فيتكس هو العشب الأنثوي الأول وتحتاجه في حياتك إذا كنت تتعامل مع كيسات المبيض والأورام الليفية وانتباذ بطانة الرحم وتكيس المبايض والعديد من المشكلات النسائية الأخرى.
من فوائد هذه العشبة أنها تساعد على تعزيز توازن الهرمونات بسبب احتوائها على فيتويستروغنز. الاستروجين النباتي هو هرمونات أضعف كيميائيًا تشبه هرمون الاستروجين الأكثر قوة والذي ينتجه الجسم بشكل طبيعي. من خلال إدخال فيتويستروغنز في جسمك ، فإنها سترتبط بمستقبلات هرمون الاستروجين في الجسم والتي ستمكن من التخلص من هرمون الاستروجين المفرط القوي والمشكل من الجسم مما يساعد على توازن الهرمونات ويمكن أن يمنع تطور العديد من مشاكل أمراض النساء.
3. عبوات زيت الخروع
تعتبر عبوات زيت الخروع علاجًا منزليًا شائعًا جدًا لتكيسات المبيض والأورام الليفية وما إلى ذلك ، وتعتبر فعالة لأنها تساعد في التخلص من السموم المسببة للأمراض في الجسم بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية الأخرى.
من الأفضل استخدام أفضل زيت خروع لهذا العلاج وهذا يعني أنه يجب أن يكون 100٪ عضويًا وباردًا أو مضغوطًا. يمكنك أيضًا استخدام الحرارة مع عبوات زيت الخروع التي يمكن أن تساعد في امتصاص هذا الزيت بشكل أسرع في الجسم وخصائص الشفاء المختلفة الموجودة في زيت الخروع لبدء عملها على الأكياس على الفور.
4. الحرارة
يعد استخدام الحرارة أحد أفضل العلاجات الطبيعية لخراجات المبيض التي تعمل بالفعل خاصة إذا كنت تعانين من الألم والضغط في منطقة الحوض بسبب تكيسات المبيض. سيساعد وضع وسادة تدفئة أو زجاجة ماء ساخن كلما شعرت بألم أو ضغط في منطقة الحوض لمدة 15 دقيقة على الأقل على تخفيف بعض الألم والضغط المرتبط عادةً بخراجات المبيض.
5. شاي الاعشاب
شاي الأعشاب علاج طبيعي شائع آخر لتكيسات المبيض. يمكن استخدام شاي الأعشاب مثل شاي البابونج لمساعدتك على الاسترخاء وتخفيف بعض الألم والضغط بالإضافة إلى الأعراض الأخرى .لتكيس المبيض
تعليقات
إرسال تعليق