هل تعلمين أن متلازمة تكيس المبايض (PCOS) أحد الأسباب الرئيسية وراء ضعف الخصوبة أو انعدام الخصوبة لدى النساء؟
تؤثر متلازمة تكيس المبايض على حوالي 20٪ إلى 25٪ من الإناث في سن الإنجاب. إنها حالة تصيب الإناث يصورها عدم انتظام أو قلة الدورة الشهرية ، وكمية غير معقولة من الهرمونات الذكرية والقضايا المتعلقة بالإباضة. تختلف أعراض وشدة متلازمة تكيس المبايض بين الإناث المصابات.
كيف تحملين إذا كانت المرأة تعاني من متلازمة تكيس المبايض؟
اتبع الخطوات التي تساعدك على عيش حياة صحية
أكدت معظم النساء اللواتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض أن قوة الخصوبة لديهن تعززت بعد أن أجرن تحسينات صحية في نظامهن الغذائي وجدول التمارين البدنية.
غالبًا ما تعاني الإناث المصابات بمتلازمة تكيس المبايض من الآثار السيئة للسمنة وارتفاع مستويات الأنسولين. أظهرت العديد من الأبحاث أن انخفاضًا بنسبة 5٪ في وزن الجسم الإجمالي للإناث المصابة بمتلازمة تكيس المبايض يعطي تغييرًا حاسمًا في خصوبتها العامة كما أنه يحد من خطر الإصابة بسكري الحمل بعد الحمل.
يمكنك البدء بتغيير روتين الأكل اليومي الخاص بك إلى قليل الدسم ومنخفض الكربوهيدرات ، وأداء المزيد من تمارين القلب. ستمكّنك هذه الخطوات من الحفاظ على وزنك بشكل فعال أثناء تنظيم مستويات الأنسولين.
تناول الأدوية الموصوفة لمتلازمة تكيس المبايض
ببساطة ليست هناك حاجة لتقديم أي حل وسط عندما يتعلق الأمر بتناول الأدوية التي يصفها الطبيب لمحاربة متلازمة تكيس المبايض.
نظرًا لوجود عدد كبير من البدائل العلاجية لمتلازمة تكيس المبايض ، فقد أصبح التعامل معها جميعًا أمرًا ساحقًا للغاية. قد يوصي أخصائيك بالأدوية لإدارة فتراتك ، وأدوية لتقليل مقاومة الأنسولين ، وعلاجات إنقاص الوزن وأدوية العقم أيضًا.
قد يتطلب الأمر بعض الوقت حتى يظهر علاجك الطبي النتائج. لذلك ، إذا كنت ترغب حقًا في الحمل ، فأنت بحاجة إلى الامتثال لتوصيات أخصائيك وتناول الأدوية الخاصة بك في الوقت المحدد.
غالبًا ما تواجه الإناث اللاتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض مشاكل الإباضة
إذا كنتِ تحاولين الحمل ، فقد يوصي أخصائيكِ بأدوية الإباضة التي تحفز العملية وتأتي في شكل أقراص أو أنواع حقن. في الواقع ، حتى بمساعدة هذه المنشطات ، ستكون دورة الإباضة لديك على أي حال غير متوقعة بشكل استثنائي.
مع الأخذ في الاعتبار الهدف النهائي المتمثل في الحمل ، فأنت بحاجة إلى تحديد موعد الجماع في الوقت المحدد عند الإباضة. أفضل وقت هو اليوم التالي خلال أسبوع دورة التبويض
تعليقات
إرسال تعليق