التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

قضايا صحة الشابات الشائعة في العالم اليوم

 كان هناك الكثير من الحديث عن تسهيل تحديد وتعميم كل من المرضى بشكل متناقض ، حيث يتم تقسيم السكان حسب الجنس ، ثم حسب العمر. لطالما كان للإحصاء والأدوية بعض الروابط مع بعضهما البعض في وجهة النظر الطبية الغربية ، مع التحليل العددي ، حول قلة الرغبة لدى النساء وأخبار صحة المرأة. من خلال المزيد من الديموغرافيات ، كل ذلك في محاولة لاكتشاف المجموعات التي من المرجح أن تتطور إلى أي مشاكل صحية. في الوقت نفسه ، يتم استخدام الأرقام لفحص ما إذا كان الدواء سيكون فعالًا على حجم كبير مناسب من السكان ليكون مفيدًا. يمر كل قطاع من السكان بدرجات متفاوتة من التدقيق والبحث ، مع أقسام عديدة تُظهر القواسم الطبية المشتركة. من بين هذه المجموعات قضايا صحة الشابات ، وقلة الرغبة لدى النساء وأخبار صحة المرأة ، وقضايا أخرى تتعلق بالمرأة ، خاصة حول أعمار 21 إلى 60 أو 70 عامًا ، والآن ، هذه الأيام ، وما بعدها ، هممم (؟). يعتبر الإجهاد ، صدق أو لا تصدق ، من أبرز قضايا صحة الشابات في الأعمار المذكورة أعلاه. تميل محفزات التوتر إلى الاختلاف بشكل شائع من شخص لآخر ، ولكن هناك بعض الأسباب التي يمكن اعتبارها نموذجية ، بغض ...

أنواع مختلفة من الجلوكوما المياه الزرقاء

 الجلوكوما هو اضطراب تصاعدي في العين. يحدث بسبب زيادة ضغط السوائل داخل العين بسبب تراكم السوائل الزائد. يؤدي ضغط السوائل إلى إتلاف الأعصاب البصرية للعين ويسبب ضعفًا في الرؤية أو فقدانًا دائمًا للرؤية أو العمى تدريجيًا إذا تُرك دون علاج تختلف أعراض الجلوكوما باختلاف أنواع الاضطراب. وبالتالي ، فإن التشخيص المناسب ضروري للتحقق من النوع الذي يسبب هذه الأعراض. يتم تصنيف الجلوكوما بناءً على المعايير التالية: الجلوكوما أولي (يحدث بسبب ضغط السائل في العين - مجهول السبب) أو ثانوي (مرتبط بحالات جهازية أو عينية أخرى) حالة زاوية الغرفة الأمامية لإغلاق العين في الجلوكوما- مفتوحة أو مغلقة شدتها - حادة أو مزمنة أعراض الجلوكوما لا تظهر عليه أي علامات أو أعراض باستثناء فقدان البصر بمرور الوقت. من المهم إجراء فحص دوري شامل للعين حتى يتمكن اختصاصي العيون من مراقبة التغيرات في رؤيتك. أعراض الجلوكوما هي: ألم في العين الغثيان أو القيء حلقات ملونة حول الأضواء رؤية مشوشة اضطرابات الرؤية احمرار في العين أنواع الجلوكوما بشكل عام ، الأنواع المختلفة من الجلوكوما هي: أولي - يحدث بسبب انسداد الزاوية وزيادة ضغط ...

ما الذي يسبب الحموضة المعوية والارتجاع؟

 يحدث أحيانًا أن الألم الشديد في منطقة الصدر دفعني لاستدعاء سيارة إسعاف. كشخص كبير ، فإن التفكير في النوبة القلبية أمر مزعج. في إحدى المرات ، قمت بنقل رعايتي إلى مركز الطوارئ في المستشفى المحلي فقط لأكتشف أنه لا يوجد شيء خاطئ في العضو. منذ سنوات ، تم تشخيص حالة ارتجاع بسبب فجوة فتق وحذرتني من أن هذه الحالة قد تتكرر ، وربما يكون هذا هو سبب الألم. ذات مرة عندما حدث ذلك ، كنت أنحني أثناء إزالة الأعشاب الضارة من الحديقة وبعد حوالي ساعة كان الألم شديدًا. أرسلني هذا مرة أخرى إلى المستشفى بواسطة سيارة الإسعاف وكان القلب بخير مرة أخرى. الآن لديّ جهاز ضغط دم معصم صغير يخبرني بما يفعله الجسم وقد خفف القلق إلى حد كبير. في الآونة الأخيرة ، نصح طبيب على شاشة التلفزيون المرضى الذين يعانون من هذه الأعراض بتناول كوب من الماء قبل تناول الطعام بحوالي 15 دقيقة. يبدو أن هذا يوقف تراكم الأحماض في الجهاز الهضمي ويبدو لي أنه نصيحة جيدة. في هذه الأثناء تعلمت إدارة مشكلتي. نصيحتي هي ألا تنحني بل أن تنزل الجسد باستخدام الركبتين عند التقاط شيء ما عن الأرض. لقد ساعد تغيير النظام الغذائي أيضًا ، وتحول وقت تناو...

مرض السكري والمضاعفات المرتبطة به

 بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للشخص المصاب بمرض السكري المساعدة في القضاء على مضاعفات مرض السكري عن طريق اتباع نصيحة طبيبه عندما يتعلق الأمر بالسيطرة على مرضه. استخدم المؤشر الجلايسيمي لفهم الأطعمة التي يجب تجنبها والتي من شأنها رفع مستويات الجلوكوز لديك. مارس الرياضة وحافظ على وزن صحي. بعض الأطعمة ذات المعدل المنخفض في مؤشر نسبة السكر في الدم تشمل معظم الفواكه والخضروات ، على الرغم من احتواء الفواكه والخضروات على السكر ، إلا أن السكريات الموجودة في هذه الأطعمة الجليسية الجيدة تهضم في النظام بمعدل أقل وتوفر أيضًا العناصر الغذائية القيمة لمرضى السكر ، أو فقط عن الجميع. الخضروات الوحيدة التي يجب على مرضى السكري تجنبها هي البطاطس ، حيث تحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم المرتفع. عادة ما يتم تشخيص داء السكري من النوع الأول عند الأطفال والشباب. يختلف داء السكري من النوع الأول عن النوع الثاني في أن الشخص المصاب بداء السكري من النوع الأول لا ينتج الأنسولين على الإطلاق. الأنسولين ضروري لأخذ السكر من الدم إلى الخلايا. كان يُطلق على داء السكري من النوع الأول اسم سكري الأحداث كما تم تشخيصه عند الأط...

التخلص من أبخرة المراتب - 5 أشياء يجب القيام بها

 تحتوي العديد من المراتب على مواد كيميائية عضوية متطايرة مثل الفورمالديهايد والمواد الكيميائية المثبطة للهب والتي غالبًا ما تستخدم مواد كيميائية مثل أكسيد الأنتيمون وراتنج الميلامين. يمكن أن تسبب هذه المواد الكيميائية ذات الأسماء الكبيرة مشاكل كبيرة في غرفة النوم ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين لديهم حساسية كيميائية. لذلك إذا كنت قد اشتريت مرتبة جديدة أو حصلت على مرتبة جديدة وكنت تعاني من الأبخرة ، فإليك 5 نصائح قد تساعدك في الحصول على نوم جيد ليلاً على مرتبتك الجديدة عاجلاً وليس آجلاً. 1. تحدث مع الشركة المصنعة عن المواد الكيميائية الموجودة في المرتبة والتي يمكن أن تكون ناتجة عن الغازات. اطلب منهم الاحتفاظ بها في المستودع لعدة أسابيع قبل تسليمها لمنح المواد الكيميائية وقتًا للغازات المنبعثة. واسألهم عن توصياتهم بشأن التعامل مع الأبخرة. 2. خذ جولة مع المرتبة. قد تبدو هذه فكرة سخيفة بشكل لا يصدق ، ولكن هذا يمكن أن يكون له تأثير كبير في التخلص من الروائح الكريهة. ضع المرتبة في شاحنة مفتوحة وانطلق معها. أثبت وجود هواء ينفخ في المرتبة أنه يتخلص من الرائحة بشكل سريع ودائم. يمكنك أيضًا القيا...

علامات: أنت تعاني من الشعور بالوحدة والاكتئاب

 تغير كل شيء عن حياتك المألوفة فجأة بسبب الانفصال ، فأنت تشعر بالفراغ والضعف الشديد والوحدة في العالم. يمر الوقت ببطء شديد مما يجعل ساعات تشعر وكأنها أيام ، فأنت تغمر وسادتك مبللة بالدموع كل ليلة ولا تعرف ما يجب القيام به بعد ذلك ولا ترغب في الخروج من السرير ووضع وجه شجاع في صباح اليوم التالي. الوحدة هي إحدى المر احل العاطفية الشائعة التي تمر بها بعد الانفصال. يمكن لهذه المرحلة أن تلقي بعالمك حقًا فيما يبدو وكأنه إعصار يمزق حياتك ، ويمكن أن يدمر الصداقات التي لديك بالفعل مما يؤدي إلى اكتئاب خطير إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. ليس عليك أن تمر بعملية انفصال لتجربة الشعور بالوحدة ، فبعض الناس يشعرون بالوحدة حتى عندما يكونون في علاقة ، فهم يشعرون على الرغم من أنهم محاطون بأشخاص آخرين وشريكهم بجانبهم تمامًا أنه لا أحد يفهمهم حقًا ويجدها من الصعب جدًا التواصل مع أي شخص. ما هي بعض العلامات الشائعة للوحدة؟ • تشعر بأن كل شخص في العالم لديه أصدقاء وأنك لست كذلك • عندما تكون في حشد من الناس تشعر بانفصال كبير عنهم • تشعر بالغضب والدفاع والانتقاد حيال كل شيء • أنت مقتنع بأن هناك شيئًا ما خط...

ما هي تقلبات المزاج؟ فهم هذه الحالة العاطفية المدمرة

هل عانيت من حالات مزاجية شديدة نتيجة الأحداث التي حدثت في حياتك؟  إذا كانت الإجابة بنعم ، فهناك احتمالية أنك تعاني من تقلبات مزاجية. ما هو بالضبط المزاج تقلبات؟  يشير إلى التغيرات الشديدة أو السريعة في مزاج المرء.  إنها حالة ذهنية سائدة يمكن أن تختلف من تغيرات مزاجية طفيفة إلى تغيرات مزاجية كبيرة ، في الحياة اليومية للفرد.  تشيع الحالة النفسية العاطفية في الغالب عند النساء ، على الرغم من أنها يمكن أن تحدث عند الرجال أيضًا.  يمكن أن يكون أحد أعراض اضطراب المزاج مثل الاكتئاب المزمن ، خاصة عندما يصبح مشكلة. ما الذي يسبب تقلبات المزاج بالضبط؟ لا يوجد سبب واحد معروف لذلك ، وذلك بفضل حقيقة أن العديد من الأشياء يمكن أن تؤدي إلى ظهور هذه الحالة بدءًا من تعاطي المخدرات والنظام الغذائي غير الصحي إلى تغيير نمط الحياة.  فيما يلي بعض الأسباب الشائعة لذلك. · الإجهاد - الأشخاص الذين يتعرضون لفترات طويلة من التوتر معرضون بشدة لتقلبات المزاج.  عندما نتعرض لضغط مستمر في حياتنا اليومية ، يمكن أن ينتهي بنا الأمر إلى تجربة مزاجية شديدة كرد فعل للأحداث التي تجعلنا نشعر بالت...